Um aplicativo que guia o paciente por uma trilha terapêutica de 8 etapas, combina escalas científicas e diálogo com inteligência artificial, e mantém o profissional de saúde no centro — com chat, relatórios e videoconferência.
Muitas pessoas precisam de apoio psicológico, mas faltam tempo entre consultas, adesão a exercícios terapêuticos e dados objetivos sobre a evolução. O ViverMente responde com um percurso digital estruturado, inspirado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), sem substituir o profissional.
App no telemóvel com trilha clara, passo a passo, no seu ritmo e com linguagem acolhedora (assistente «ViverMente»).
Painel e área no app: vê trajeto, escalas, conversas com a IA, gera relatórios de devolutiva e conversa por chat ou vídeo.
Protocolo configurável por etapa, multi-profissional (medicina, nutrição, psicologia…), dados centralizados e auditáveis.
Cada etapa desbloqueia a seguinte. Entre etapas pode haver um intervalo configurável (horas de espera). O progresso fica visível no dashboard do paciente.
O paciente responde a questionários validados (ex.: DASS-21 para depressão, ansiedade e estresse, e outros instrumentos da trilha). É o mapeamento de base: scores e classificações que orientam todo o percurso.
Conversa guiada com a IA sobre o que os resultados significam para a pessoa — sem diagnóstico fechado, explorando sintomas acima dos pontos de corte. O profissional pode revisar o diálogo e enviar síntese.
Exploração da história pessoal, vínculos familiares e modelos parentais — no ritmo do paciente, com supervisão profissional. Foco em compreender, ainda não em técnicas de mudança imediata.
Trabalho sobre pensamentos disfuncionais identificados nas etapas anteriores, com questionamento socrático empático — uma pergunta de cada vez, sem julgamento.
Continuação do mesmo método aplicada a um segundo padrão de pensamento, reforçando autonomia e novas perspectivas sobre crenças limitantes.
Terceiro ciclo de reestruturação sobre outro pensamento relevante, consolidando a prática de questionar e reformular interpretações automáticas.
O paciente refaz os mesmos testes da Etapa 1. A plataforma compara evolução (depressão, ansiedade, estresse, qualidade de vida) e a IA conduz conversa sobre o que mudou.
Última etapa: ouvir a experiência do paciente com o ViverMente (confidencial), fechar o ciclo das 8 etapas e preparar continuidade do cuidado (ex.: atendimento ao vivo).
O app integra salas de vídeo seguras (tecnologia Jitsi Meet) para encontros síncronos com o profissional ou em grupo — sem precisar instalar outra aplicação.
Após concluir a trilha (ou quando liberado), o paciente pode pedir atendimento com data preferida. O profissional propõe horário; quando confirmado e o profissional está online, aparece «Ingressar ao vivo» — entrada direta na sala de vídeo dentro do app.
O profissional publica encontros no calendário (tipo de terapia, data, hora de início na sala). Pacientes inscrevem-se até ao limite de vagas (ex.: 3–7). No dia, entram na mesma sala Jitsi pelo app — útil para psicoeducação, grupos terapêuticos ou encontros de acompanhamento.
Dashboard → Atendimentos ou Terapia em grupo → Ingressar quando a sala estiver disponível.
Área ψ → propostas de horário, «ficar online» para liberar vídeo, gestão de salas de grupo.
O ViverMente foi pensado para quem busca cuidado mental com estrutura, privacidade e ligação humana real.
Oito etapas numeradas, progresso visível e desbloqueio gradual — sabe sempre «onde está» no processo.
Escalas reconhecidas (ex. DASS-21) medem sintomas no início e na reavaliação — vê evolução concreta.
Diálogo com assistente 24/7 entre etapas; profissional revisa, comenta e libera relatórios personalizados.
Conversa privada estilo WhatsApp com o profissional — texto, áudio, imagem e vídeo, com confirmação de leitura.
Telemóvel ou browser; etapas por partes, no ambiente que escolher, respeitando intervalos entre módulos.
Participação em terapia de grupo e consultas por vídeo quando o plano de cuidado incluir encontros ao vivo.
Após análise do profissional, acesso a relatórios por etapa/instrumento — entende melhor o seu percurso.
Dados na base da sua clínica/empresa; termos de consentimento; profissional vinculado à sua carteira.
Em fase de pesquisa e desenvolvimento: análise de expressões faciais e sinais emocionais durante sessões por vídeo (atendimento ao vivo ou terapia em grupo), para enriquecer o acompanhamento clínico.
Enquanto esta capacidade não estiver ativa, o cuidado emocional continua apoiado pelas escalas escritas, pelo diálogo com a IA, pelo chat e pelas sessões de vídeo conduzidas pelo profissional.